Utmattad: en novellsamling om stress. Tjugofyra skribenter, delar i denna angelägna bok, med sig av sina personliga berättelser om utmattningssyndrom.
När jag gör en sökning via Google på ”stress sjukskrivning i Sverige” får jag ett otal träffar på flera trovärdiga källor, såsom Försäkringskassan, Dagens Nyheter för att ge några exempel, som visar på hur stress och utmattning kopplat till sjukskrivningar ökat i Sverige under senare år. Orsakerna till detta är flera och förtjänar ytterligare fördjupning, men jag väljer att inte gå in på dem nu. Istället vill att jag fokusera på boken Utmattad: en novellsamling om stress (Parus Förlag 2017) för vilken Emma Holmgren är redaktör.
Skribenterna har alla olika bakgrund och det som förenar dem är hur benen slagits undan för dem av alltför hård arbetsbelastning under alltför lång tid.
När allt säger stopp och livet gör sig påmint
Som läsare väcker boken minnen till liv också hos mig själv. Minnen av hur livet kan utveckla sig när man under en lång period förnekat sina egna behov för att man tror att det behövs och krävs för att fungera i samhället, för att göra ett så bra arbete som möjligt.
Det kan ta tid att komma till insikt om att ens egna behov är lika viktiga som någon annans, att också jag får lov att säga att jag inte orkar, att jag är människa och behöver avlastning.
Kan boken hjälpa människor att inte köra in i den berömda väggen är det värdefullt på flera plan.
Jag vill lyfta lite extra en text av Eva Lind Johansson. Eva har vid två tillfällen också skrivit uppskattade gästinlägg för Punctum saliens om stress, utmattning och vägen tillbaka.
Eva är en mycket välutbildad och kompetent kvinna som hade en högt uppsatt chefsposition, därtill flera förtroendeuppdrag bland annat inom politiken. Eva Lind Johansson skriver:
” På min arbetsplats var det vanligt att jag och medarbetarna jobbade konstant på gränsen till våra förmågor. Nu märkte jag hur min kapacitet avtog snabbare och snabbare. Hade aldrig förr längtat efter semester!”
Ur boken Utmattad: en novellsamling om stress
Emma Holmgren, bokens redaktör har själv författat Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom.
På hemsidan för Parus förlag berättar Emma Holmgren i korthet om sin livshistoria.
Att läsa Utmattad: en novellsamling om stress ger mig viktiga påminnelser om vad som verkligen är angeläget och viktigt i livet.
