Vem är kreativ?

Vem är kreativ? Det blev den spontana fråga jag ställde mig själv inför ett gästinlägg för Kreativitetsguiden. Länk till Kreativitetsguiden finner du längre ned i detta inlägg. Först några rader om vad kreativitet är och de olika stegen i den kreativa processen.

Jag tror att vi alla har en inneboende kreativitet. Och kreativitet behöver vi på olika sätt få utlopp för om vi ska må väl.

Nationalencyclopedin, NE definierar kreativitet  som ”förmåga till nyskapande, till frigörelse från etablerade perspektiv”. Det innebär som jag ser det att  kreativitet också kräver mod och tillit. Mod att uttrycka sig och en tilltro till att man kan. Mod och tilltro får vi genom erfarenhet och övning, men också genom kunskap. Därför berättar jag här i korthet om det vi kallar kreativitetens olika faser eller steg.

Kreativitetens olika faser

Första insikten

Första insikten kan börja som en känsla av att vilja uttrycka och skapa något. Och insikten kan komma när vi minst av allt anar det. Så att ha verktyg till hjälp för minnet är ovärderliga för den som vill värna sin skaparglädje. Därför tar jag gärna mobiltelefon eller notisblock med mig om jag till exempel ska gå en promenad. Jag skriver ned de idéer jag kommer på och kritiserar inte mig själv eller mina idéer i detta skede.

Förberedelsen

Under förberedelsefasen är det dags att bygga på sin idé och undersöka vidare. Kanske genom att läsa och ta inspiration av vad som tidigare gjorts inom området. Skriv ned och gör gärna tankekartor. Så driver du din egen kreativa process vidare.

Mognaden

Under mognadsfasen lägger du dina idéer och tankar åt sidan ett tag. Genom att låta dina tankar vila öppnar du upp för nya frön att gro. Och frön gror när du minst av allt anar det.

Snilleblixten

Snilleblixten är känslan av att allt faller på plats. Michael le Boeuf beskriver i boken Du är kreativ det tredje steget som ” den mest upphetsande och glädjefyllda fasen i den kreativa processen”.

Beviset

Håller min idé? Och vågar jag tro på det jag skapat? Dags att släppa in intellekt och omdöme. Kanske vill du bolla med någon du har förtroende för och testa dina idéer innan din kreativitet tar gestalt. Kanske i form av en text, en målning, en uppfinning, en maträtt eller vad det nu kan vara som du engagerar dig i. Kreativitet finns hos oss alla! Vi måste bara våga tro på den.

Källor: Nationalencyclopedin, Punctum saliens och boken Du är kreativ – hur du tar vara på din skapande fantasi av Michael le Boeuf

Vem är kreativ?

Läs mer om kreativitet i ett nyligen publicerat gästinlägg för Kreativitetsguiden, Kreativitet – att våga ge sig själv tillåtelse.

Skriva brev

Det är något speciellt med handskrivna brev. Att skriva brev för hand har blivit en lyx och är något jag inte vill vara utan. Att se de väl valda orden på ett omsorgsfullt valt papper, en känsla av lyx som snarare förstärkts än förminskats i den digitala tidsåldern.

Jag har en brevvän sedan snart 40 år tillbaka, bosatt och verksam i nationalparken Yosemite, California, USA. Vi skriver regelbundet till varandra om livet, tiden, vad som händer i våra respektive länder och annat vi vill dela med oss utav. Vid födelsedagar och till jul skickar vi också personliga presenter till varandra, gärna med anknytning till den plats vi bor på. Senast fick jag en mycket vacker fotobok med underbara bilder från nationalparken Yosemite tillsammans med väl valda texter. Vi har diskuterat om vi ska hålla kontakt via mejl eller Facebook, men kommit fram till att det är något speciellt med vår brevkontakt.

brevskrivning

Genom att skriva brev upplever jag att relationen vårdas på ett annat sätt, den blir mer eftertänksam, kanske också något djupare, inte lika enkel eller självklar. Dessutom att få ett handskrivet brev, det händer inte så ofta längre. Funderar en hel del över detta, vad som händer med våra relationer i den digitala tidsåldern. Något att fördjupa sig vidare i. Tänk att papper och en penna plötsligt ger en känsla av lyx. Fascinerande!!

 

En daglig dos skönhet

En daglig dos av skönhet och kärlek värmer hjärtat

Sommaren och semestern bjuder på rika tillfällen att ge sig själv och andra såväl skönhet som kärlek. Det kan handla om en varm kram, en enkel hälsning för att visa omtanke och en stund vid en vacker insjö för att verkligen se skönheten. Jag tror det är oerhört viktigt att värna dessa värden, skönhet och kärlek, för att på så sätt bejaka människan inom oss själva.

Carina Ståhl är verksam som konstnärlig fotograf. Tillsammans vill vi under en tid framöver ge skönhet och medmänsklig värme. Carinas underbara bilder och vår kontakt skapar inspiration till enkla textrader för stillsam reflektion.

Carinas konstnärsskap har du möjlighet att ta del av på Gyllenljus.com

De bilder vi tillsammans skapar finner du på Facebook på bland andra Punctum saliens Facebooksida.

En daglig dos skonhet och karlek